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根據國外網站《stylecraze》,首購貸款 2016安海瑟薇(Anne Hathaway)3大瘦身秘訣:
產後驚艷亮相的好萊塢女星安海瑟薇(Anne Hathaway),在接受《PEOPLE》雜誌訪問時表示,自己愛上健身、喜歡自己日漸強壯的感覺。她不走誇張的飲食控制,選擇踏實健身,產子近半年後,光芒依舊。以下分享安海瑟薇3大健身及飲食秘訣,快來看看女神怎麼瘦!
正常來說,一天至少要喝八杯水,但安海瑟薇對自創業貸款率利最低銀行己的要求是十到十二杯。此外,食物方面,她堅持有機食品,並喜歡在睡前攝取兩匙橄欖身上沒錢怎麼辦油,幫助排便。
1.每天喝十到十二杯水
▲安海瑟薇產後神速瘦。(圖如何跟銀行協商還款/CFP、翻攝自《每日郵報》)
在運動方面,除了保持一週五天的嚴格健身習慣外,每次額外一小時的舞蹈特技訓練,也是安海瑟薇平時的練習項目之一,持續保持她柔中帶車貸銀行利率比較剛、凹凸有致的優雅身形。
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2.重訓及有氧運動交替
3.每天晨跑
雖然晨跑時間不算長只有三十分創業貸款車貸利率最低鐘,但安海瑟薇可是天天跑呢!結合如此多重的健身方車貸繳不出來增額貸款法下,她的身材要不好應該都不是件容易的事情。
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